Bilim İnsanlarından Çarpıcı Keşif: 70 Yaşındakiler Daha Genç! Bilim insanları, günümüzde 70 yaşındaki insanların, fiziksel ve zihinsel açıdan önceki kuşaklara göre daha genç olduklarını ortaya koyan önemli bir keşif yaptı. Fiziksel ve Zihinsel Sağlık Üzerine Detaylı Analiz İngiltere’de 60 yaş üstü 14.710 kişiden toplanan veriler incelendi. Araştırmacılar, yürüme hızı, uyku, nefes alma kapasitesi, kavrama kuvveti,…
Bilim insanları, günümüzde 70 yaşındaki insanların, fiziksel ve zihinsel açıdan önceki kuşaklara göre daha genç olduklarını ortaya koyan önemli bir keşif yaptı.
İngiltere’de 60 yaş üstü 14.710 kişiden toplanan veriler incelendi. Araştırmacılar, yürüme hızı, uyku, nefes alma kapasitesi, kavrama kuvveti, işitme, görme, denge gibi fiziksel sağlık ölçütlerinin yanı sıra hafıza, hatırlama ve psikolojik sağlık gibi zihinsel sağlığı da değerlendirdi.
Araştırmacılar elde ettikleri sonuçlarla ilgili olarak, “Günümüzün 70 yaşındaki bireylerinin, önceki nesillerdeki daha genç yetişkinlerle büyük ölçüde eşdeğer işlevselliğe sahip olduğunu gösteriyor. Belki de 70 gerçekten yeni 60’tır” yorumunu yaptı.
Yüksek tansiyon, kalp hastalığı, diyabet gibi sağlık sorunlarına farkındalığın artması, daha iyi sağlık hizmetlerinin sunulması, sigara içiminin azalması, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının yaygınlaşması ve çevresel koşulların iyileşmesi gibi faktörlerin yaşlanmayı geciktirdiği üzerinde duruluyor.
Columbia Üniversitesi’nden John Beard liderliğindeki ekip, yaşlanma sürecindeki bu olumlu gelişmenin kadınlar ve erkeklerde benzer şekilde görüldüğünü vurguluyor.
Berlin’deki Humboldt Üniversitesi’nden bir ekip tarafından yapılan araştırmada, 1911 doğumlu katılımcıların 65 yaşında iken yaşlılık başlangıcını 71 olarak tanımlarken, 1956 doğumlu katılımcılar için bu yaş sınırı 74’e yükseldi. Bu durumun, uzun yaşam beklentisi ve daha iyi sağlık koşullarıyla ilişkili olduğu belirtiliyor.
